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うつ・不眠・不安改善に羅布麻茶（燕龍）、テアニン、5-HTP
なぜだかアマゾンでメラトニンが販売停止になったらしくて、類似品探してたら羅布麻茶なるお茶にセロトニン神経の働きを高める効果があるとの情報を目にした（日本語でメラトニンって検索してもヒットしない。ただ、英語でmelatoninって検索すると出てくる）。
まったく、きっちりメンタル失調治そうとしてサプリ探すと海外サプリメントに行き着くし、日本では販売されてないから、サプリの健康被害とかありそうで怖いし。メンタル病んでる人とかメラトニンなどの海外サプリを買っても不安感抱きながら飲むはめになったらプラセボ効果の逆になりそうだし。それって、精神科通院してる日本人は向精神薬と日本のサプリと民間療法の範囲で治療しなさいということかね。
さて、羅布麻はラフマと読み、燕龍（ヤンロン）とも呼ぶとか（漢字が発音できないじゃないか.....）。
毛細血管の働きを高め、血圧を下げ高血圧を改善し、血中コレステロールを減らす作用もあるとか。ミネラルも豊富で気管支炎や喘息の症状も改善するとか。イチョウ葉やDHA・EPAに近いのかな。
薬ではないので副作用も少ないけどもセロトニン系に関係するから食欲不振や下痢など消化器症状が報告されているらしい。この副作用は抗うつ薬飲んだことがあるうつ病や不安障害・パニック障害の人は割りとイメージしやすいと思う。
ラフマ。セロトニン云々と希望で一杯なこと書いてある↓
↓快眠成分として有名なクワンソウ末、ギャバも配合されている。羅布麻入りサプリ。
↓ここが一番安い。羅布麻茶。１Kgと大容量で３千円代に抑えられる。
↓ダイドーからトクホでヤンロン茶があったけど、血圧が高めの人方むけの記載しか見当たらなかった(-_-;)。セロトニン的なことはどこにも......
そういえばトクホは血圧やメタボ関連ばっかりでメンタル系はさっぱり見たこと無い。
でもこれならスーパーや薬局に置いてありそうだし、寝る前か夕食の時に飲んでみようかな。
んー、こんな具合で売ってるということは、普通に考えてヤンロン茶（ラフマ茶）飲んで眠くなることは無いんだろうね。もし、高血圧の人が昼食でヤンロン茶飲んでウトウトしだしたら話題になるだろうし。まぁ、血圧下がってセロトニン安定して気分も爽やかになれるのなら良いね。
追記：2014/09/23 市内のスーパーと薬局でダイドーのヤンロン茶を探してみたけど、置いてなかった。そんなわけで、飲んで検証することは出来なくて残念。他の高血圧・高コレステロールを下げる系のトクホは置いてあるんだけど・・・。
↓羅布麻については名前を知ったばかりで作用機序についてはよく知らない。漢方薬のようなマイルドかつ複雑なメカニズムで効果を発揮すると思う。
一般的にはアミノ酸のトリプトファンが5-HTPになり、セロトニン→メラトニンと体内で変化していくと言われている。セロトニンは気分を良くしてメラトニンは眠りに導くとされる。
不眠症を改善したいならば効率的に言えばメラトニンを摂取するのが良いように思うのだけど、日本ではホルモンはサプリとして販売されていないらしいので海外から輸入するしかないみたい。しかもアマゾンでは最近メラトニンは取り扱いを止めてしまったらしくヤフーや他でネットショップして購入するというふうになって面倒くさい。
そんなわけだけど、セロトニンに変化する前の５-HTPはアマゾンで普通に売っていた。これも海外から輸入なので注文から届くまでに時間がかかる。5-HTPについて検索していたら、うつ病・不眠症以外にも線維筋痛症や筋肉痛、神経症などにも効果があるとの記述もあって、真実なら是非飲んでみたいところ。抗うつ薬と併用するとセロトニン症候群のリスクはあるかも。
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DHCのテアニン。DHCはDHCのサイトからなら3000円以上の購入で送料無料になるし、アマゾンや他のサイトからでも商品が購入できる。
テアニンは快眠というよりもリラックス効果が期待される成分で緑茶に多く含まれるらしい。
DHCのテアニンは緑茶12杯分の濃度だとか。
↓テアニンを含めたリラックス系成分が複合的に入っているのが「ゆったり」。バレリアン、GABA、セントジョーンズワートとうつ、不眠、不安などを改善させることが期待できるとして有名な成分が配合されている。
↓個人的に飲んだことがあって効果をちゃんと実感して味も美味しいと満足したのがレモリア。
ヤクルトの製品のわりにはスーパーにもコンビニにも自販機にも見かけなくなってしまって残念。今やレモリアは大都市かヤクルトレディを通じてかネットでしか購入できない状態。なぜ販売網がここまで縮小してしまったのか謎。レモリアはレモン果汁の他７種のハーブ（詳細不明）とテアニンが配合されている。そんなわけで、どの成分によってリラックスを実感するのかは今ひとつ分からないけど、サプリの錠剤と違ってちゃんと味覚でテアニンなどの味をキャッチして脳に即座に伝達されるわけで、タイムラグはないのが良い。飲むとスーッと頭のなかが心地良くリフレッシュされていくのが実感できた。向精神薬でリラックスすると謳われる抗不安薬や抗うつ薬・抗精神病薬は脱力感や眠気などの症状までも伴ってしまったりすることがあるけど、レモリアはリラックスと同時に頭が爽やかにスッキリしたという記憶。飲んで口の中がベタつくこともない。
もう何年も飲んでいないので熱烈に全国のスーパー、コンビニ、自販機で復活して欲しい。
↓のアマゾンで売っているのは500ミリリットル24本入り。レビューの評価が全員星５つ！
半分の250ｍｌのも販売されているけど、そっちは価格で比較してお得感は無い。
テアニン：ウィキペディアによると、興奮系のグルタミン酸に構造が似てるけど、そんなふうには働かない。むしろ、抑制系のGABAの活動を高めるし、ドーパミンも増やすとか。
それでα波が出てリラックスするのに眠くはならなくてスッキリするという理想的な作用があるのかも（レモリアの場合）。まさにいい事いっぱいのサプリがテアニンであり、レモリア。
まったく、きっちりメンタル失調治そうとしてサプリ探すと海外サプリメントに行き着くし、日本では販売されてないから、サプリの健康被害とかありそうで怖いし。メンタル病んでる人とかメラトニンなどの海外サプリを買っても不安感抱きながら飲むはめになったらプラセボ効果の逆になりそうだし。それって、精神科通院してる日本人は向精神薬と日本のサプリと民間療法の範囲で治療しなさいということかね。
さて、羅布麻はラフマと読み、燕龍（ヤンロン）とも呼ぶとか（漢字が発音できないじゃないか.....）。
毛細血管の働きを高め、血圧を下げ高血圧を改善し、血中コレステロールを減らす作用もあるとか。ミネラルも豊富で気管支炎や喘息の症状も改善するとか。イチョウ葉やDHA・EPAに近いのかな。
薬ではないので副作用も少ないけどもセロトニン系に関係するから食欲不振や下痢など消化器症状が報告されているらしい。この副作用は抗うつ薬飲んだことがあるうつ病や不安障害・パニック障害の人は割りとイメージしやすいと思う。
ラフマ。セロトニン云々と希望で一杯なこと書いてある↓
↓快眠成分として有名なクワンソウ末、ギャバも配合されている。羅布麻入りサプリ。
↓ここが一番安い。羅布麻茶。１Kgと大容量で３千円代に抑えられる。
↓ダイドーからトクホでヤンロン茶があったけど、血圧が高めの人方むけの記載しか見当たらなかった(-_-;)。セロトニン的なことはどこにも......
そういえばトクホは血圧やメタボ関連ばっかりでメンタル系はさっぱり見たこと無い。
でもこれならスーパーや薬局に置いてありそうだし、寝る前か夕食の時に飲んでみようかな。
んー、こんな具合で売ってるということは、普通に考えてヤンロン茶（ラフマ茶）飲んで眠くなることは無いんだろうね。もし、高血圧の人が昼食でヤンロン茶飲んでウトウトしだしたら話題になるだろうし。まぁ、血圧下がってセロトニン安定して気分も爽やかになれるのなら良いね。
追記：2014/09/23 市内のスーパーと薬局でダイドーのヤンロン茶を探してみたけど、置いてなかった。そんなわけで、飲んで検証することは出来なくて残念。他の高血圧・高コレステロールを下げる系のトクホは置いてあるんだけど・・・。
↓羅布麻については名前を知ったばかりで作用機序についてはよく知らない。漢方薬のようなマイルドかつ複雑なメカニズムで効果を発揮すると思う。
一般的にはアミノ酸のトリプトファンが5-HTPになり、セロトニン→メラトニンと体内で変化していくと言われている。セロトニンは気分を良くしてメラトニンは眠りに導くとされる。
不眠症を改善したいならば効率的に言えばメラトニンを摂取するのが良いように思うのだけど、日本ではホルモンはサプリとして販売されていないらしいので海外から輸入するしかないみたい。しかもアマゾンでは最近メラトニンは取り扱いを止めてしまったらしくヤフーや他でネットショップして購入するというふうになって面倒くさい。
そんなわけだけど、セロトニンに変化する前の５-HTPはアマゾンで普通に売っていた。これも海外から輸入なので注文から届くまでに時間がかかる。5-HTPについて検索していたら、うつ病・不眠症以外にも線維筋痛症や筋肉痛、神経症などにも効果があるとの記述もあって、真実なら是非飲んでみたいところ。抗うつ薬と併用するとセロトニン症候群のリスクはあるかも。
期間限定10％OFF 5-HTP セロトニン ストレス トリプトファン 睡眠 気分向上 サプリメント サプリ 5-HTP (50mg) 120カプセル | Source Naturals 5-HTP 100mg 120粒 [海外直送品] SOR-1696 |
DHCのテアニン。DHCはDHCのサイトからなら3000円以上の購入で送料無料になるし、アマゾンや他のサイトからでも商品が購入できる。
テアニンは快眠というよりもリラックス効果が期待される成分で緑茶に多く含まれるらしい。
DHCのテアニンは緑茶12杯分の濃度だとか。
↓個人的に飲んだことがあって効果をちゃんと実感して味も美味しいと満足したのがレモリア。
ヤクルトの製品のわりにはスーパーにもコンビニにも自販機にも見かけなくなってしまって残念。今やレモリアは大都市かヤクルトレディを通じてかネットでしか購入できない状態。なぜ販売網がここまで縮小してしまったのか謎。レモリアはレモン果汁の他７種のハーブ（詳細不明）とテアニンが配合されている。そんなわけで、どの成分によってリラックスを実感するのかは今ひとつ分からないけど、サプリの錠剤と違ってちゃんと味覚でテアニンなどの味をキャッチして脳に即座に伝達されるわけで、タイムラグはないのが良い。飲むとスーッと頭のなかが心地良くリフレッシュされていくのが実感できた。向精神薬でリラックスすると謳われる抗不安薬や抗うつ薬・抗精神病薬は脱力感や眠気などの症状までも伴ってしまったりすることがあるけど、レモリアはリラックスと同時に頭が爽やかにスッキリしたという記憶。飲んで口の中がベタつくこともない。
もう何年も飲んでいないので熱烈に全国のスーパー、コンビニ、自販機で復活して欲しい。
↓のアマゾンで売っているのは500ミリリットル24本入り。レビューの評価が全員星５つ！
半分の250ｍｌのも販売されているけど、そっちは価格で比較してお得感は無い。
テアニン：ウィキペディアによると、興奮系のグルタミン酸に構造が似てるけど、そんなふうには働かない。むしろ、抑制系のGABAの活動を高めるし、ドーパミンも増やすとか。
それでα波が出てリラックスするのに眠くはならなくてスッキリするという理想的な作用があるのかも（レモリアの場合）。まさにいい事いっぱいのサプリがテアニンであり、レモリア。
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梅 クエン酸 ジュース 飲料水
サッポロの『梅で元気』が名前もリニューアルするそうなので、梅の成分のクエン酸が豊富に含まれているジュースを探してみました。
栄養ドリンク（エナジードリンク）は慢性的に長期服用して依存してゆくと、あんまり良くないと聞く。理由はカフェインが入っているかららしいけど、カフェインならコーヒーなどお茶類にだってばっちり入ってるわけで、カフェインが理由だとするならば栄養ドリンクの弊害は気にする必要はない。ただ、カフェインは作用が消滅するまでに６時間必要らしいから午後4時以降は摂取しないほうがいいらしい。そこで、カフェインが入ってないけど疲労回復に効果があるクエン酸飲料の出番。ならクエン酸のスティックを摂取すれば良いと言われそうだけど、あれはお腹が痛くなったので却下。ビタミンＣのスティックも同様の理由で却下。サプリメントって、体に良くても消化器官にダメージきたら消化吸収機能低下して意味ない。薬の場合は胃腸には強いからと胃薬も併用して処方されることがしばしばあるわけで、サプリも胃薬や健胃薬と一緒に飲もうという時代になるのかもしれないけど。
サッポロ カラダにおいしい黒梅 ( 900mL*12本入 )
サッポロの梅で元気は『体においしい黒梅』へと変更に。成分は同じみたい。
ポッカサッポロ 梅で元気 900mlペットボトル 12本入
梅で元気もまだ在庫が少しある様子。
【送料無料】サンガリア 完熟紀州うめ 190g缶×30本入
サンガリア製。これが一番安いようだけど、味がわからん。梅の飲料水は当たり外れがあるから。
常盤薬品 スッキリ梅 160ml瓶 30本入
常磐製。ローヤルゼリーも入ってるから栄養ドリンクに近く、カフェインは入ってないから入眠の妨げにもならない。見た目も美味しそう。↑のとこは２ケースで送料無料とのこと。
追記：『スッキリ梅』は１ビンで160ミリリットル。８２キロカロリー。ローヤルゼリー100ミリグラム、クエン酸460ミリグラムでした。
対して、『梅で元気』は190ｇ，84キロカロリー、ビタミンＣ240ミリグラム、クエン酸1090ミリグラムと表記されていて疲労回復に役立つクエン酸＆ビタミンＣでは梅で元気が圧巻。
味は『梅で元気』は濃厚で純粋な梅の酸っぱさが漂うのに対して、『スッキリ梅』は果糖ブドウ糖液糖の甘さと炭酸のジュワジュワ感が口に広がりジュースという感じでした。好みは別れるところだけど、個人的には『梅で元気』の方が好きかな。
【送料無料】 常盤 スッキリ梅 160ml瓶×30本入
【送料無料・2ケースセット】 常盤 スッキリ梅 160ml瓶×30本入×（2ケース）２ケースで送料無料。
常盤薬品 スッキリ梅 160ｍｌ 30本入×2ケース（60本）
なにげにアマゾン様安い。
【送料無料】ダイドー 梅よろし 350mlペットボトル 24本入
ダイドーの梅よろし。
【追記2014/6/29】
『スッキリ梅』をそれなりに長期的に飲んでみて、『梅で元気（現在はカラダにおいしい黒梅）』で味わえた生気が回復してゆく感じは味わえなかった。炭酸が入ってるから循環器系には良いのかもしれないけども、期待しているのは栄養ドリンクのような気付けの効用なのだけども、それは得られなかった。もちろん毎日ヒキコモリしていながらも心身の不調で苦しみから開放されない虚弱な一個人の感想としてのレビューなのだけども。
それでやっぱりこちらに戻ろうと思う。
精魂尽き果てて家から一歩外出するにはまなじりを決して身を奮い立たせ栄養ドリンクをがぶがぶ飲み、さらにこの『カラダにおいしい黒梅』を飲むことにしよう。たぶん、他にも動悸がする胃腸が痛い、下痢がする頭痛もすると心身隅々まで症状が多岐にわたるから『救心』なども飲むことになると思う。
それにしても、商品名変わると検索でヒットしないし、スーパーにも置いてないしこの商品売る気無さ過ぎ。そしてネット上の販売取扱店も少なくてリーズナブルさもあまり感じない。もはやリピーターだけを頼りにして、あわよくば口コミで起死回生を狙おうということかね。
栄養ドリンク（エナジードリンク）は慢性的に長期服用して依存してゆくと、あんまり良くないと聞く。理由はカフェインが入っているかららしいけど、カフェインならコーヒーなどお茶類にだってばっちり入ってるわけで、カフェインが理由だとするならば栄養ドリンクの弊害は気にする必要はない。ただ、カフェインは作用が消滅するまでに６時間必要らしいから午後4時以降は摂取しないほうがいいらしい。そこで、カフェインが入ってないけど疲労回復に効果があるクエン酸飲料の出番。ならクエン酸のスティックを摂取すれば良いと言われそうだけど、あれはお腹が痛くなったので却下。ビタミンＣのスティックも同様の理由で却下。サプリメントって、体に良くても消化器官にダメージきたら消化吸収機能低下して意味ない。薬の場合は胃腸には強いからと胃薬も併用して処方されることがしばしばあるわけで、サプリも胃薬や健胃薬と一緒に飲もうという時代になるのかもしれないけど。
サッポロ カラダにおいしい黒梅 ( 900mL*12本入 )
サッポロの梅で元気は『体においしい黒梅』へと変更に。成分は同じみたい。
ポッカサッポロ 梅で元気 900mlペットボトル 12本入
梅で元気もまだ在庫が少しある様子。
【送料無料】サンガリア 完熟紀州うめ 190g缶×30本入
サンガリア製。これが一番安いようだけど、味がわからん。梅の飲料水は当たり外れがあるから。
常盤薬品 スッキリ梅 160ml瓶 30本入
常磐製。ローヤルゼリーも入ってるから栄養ドリンクに近く、カフェインは入ってないから入眠の妨げにもならない。見た目も美味しそう。↑のとこは２ケースで送料無料とのこと。
追記：『スッキリ梅』は１ビンで160ミリリットル。８２キロカロリー。ローヤルゼリー100ミリグラム、クエン酸460ミリグラムでした。
対して、『梅で元気』は190ｇ，84キロカロリー、ビタミンＣ240ミリグラム、クエン酸1090ミリグラムと表記されていて疲労回復に役立つクエン酸＆ビタミンＣでは梅で元気が圧巻。
味は『梅で元気』は濃厚で純粋な梅の酸っぱさが漂うのに対して、『スッキリ梅』は果糖ブドウ糖液糖の甘さと炭酸のジュワジュワ感が口に広がりジュースという感じでした。好みは別れるところだけど、個人的には『梅で元気』の方が好きかな。
【送料無料】 常盤 スッキリ梅 160ml瓶×30本入
【送料無料・2ケースセット】 常盤 スッキリ梅 160ml瓶×30本入×（2ケース）
常盤薬品 スッキリ梅 160ｍｌ 30本入×2ケース（60本）
なにげにアマゾン様安い。
【送料無料】ダイドー 梅よろし 350mlペットボトル 24本入
ダイドーの梅よろし。
【追記2014/6/29】
『スッキリ梅』をそれなりに長期的に飲んでみて、『梅で元気（現在はカラダにおいしい黒梅）』で味わえた生気が回復してゆく感じは味わえなかった。炭酸が入ってるから循環器系には良いのかもしれないけども、期待しているのは栄養ドリンクのような気付けの効用なのだけども、それは得られなかった。もちろん毎日ヒキコモリしていながらも心身の不調で苦しみから開放されない虚弱な一個人の感想としてのレビューなのだけども。
それでやっぱりこちらに戻ろうと思う。
精魂尽き果てて家から一歩外出するにはまなじりを決して身を奮い立たせ栄養ドリンクをがぶがぶ飲み、さらにこの『カラダにおいしい黒梅』を飲むことにしよう。たぶん、他にも動悸がする胃腸が痛い、下痢がする頭痛もすると心身隅々まで症状が多岐にわたるから『救心』なども飲むことになると思う。
それにしても、商品名変わると検索でヒットしないし、スーパーにも置いてないしこの商品売る気無さ過ぎ。そしてネット上の販売取扱店も少なくてリーズナブルさもあまり感じない。もはやリピーターだけを頼りにして、あわよくば口コミで起死回生を狙おうということかね。
消費税が上る前の買い物の検討
ARROWS V F-04E
4.7インチ、クワッドコア、メモリ２G、ロム（記録容量）64GBとスペックはなかなか。
性能は現代的。つまり、キーボードとモニターを切り離したりドッキングしたりできる。
モニターはタッチパネル式でタブレット端末として使えて64GBのメモリがあり、キーボードには500GBのハードディスクが内蔵されているので大容量のRAWデータなども記録できる。
なかなか理想的な代物。
MicroSD対応。SDカードは入れれないけど、今後のデジカメはエントリーからプロ機までWi-Fi対応になるであろうとするならば特に問題ないかもしれない。
ただ、CPU（Atom3740）やメモリ（2GB）はミドルクラスのノートパソコンよりも低いのでRAW現像するには向いていない気がするし、そういう作業を想定したノートパソコンではないらしい。とはいってもレビューを見る限りはスペックよりもサクサク動くという声が多いようで、普段はフラストレーション溜るようなことはないらしい。
OSはWindows8.1なので、Android派ではないユーザーでタブレットもキーボードでも操作したいという人向けかと。
あとバッテリーが15.8時間も持つし、キーボードとタブレット両方で1.13kgと軽量なことから持ち運びに最適。
Office2013搭載モデル。やけにコストパホーマンスが良いけど、個人的にはOffice使わないのでいらないかなと。T1000TA-DK564Gはタブレット側のメモリが64Gなのに対し、こちらは32G。
ASUSはユーザーのニーズを把握して期待に応える製品をつくることに長けている様子。
起動時間はWindowsだけあってAndroidタブレットよりも遅いようなので、今後の改善点はその辺かな。
↓他、魅力的なスペックと値段のスマホとタブレット
↑ARROWS f04eの予備バッテリー
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4.7インチ、クワッドコア、メモリ２G、ロム（記録容量）64GBとスペックはなかなか。
性能は現代的。つまり、キーボードとモニターを切り離したりドッキングしたりできる。
モニターはタッチパネル式でタブレット端末として使えて64GBのメモリがあり、キーボードには500GBのハードディスクが内蔵されているので大容量のRAWデータなども記録できる。
なかなか理想的な代物。
MicroSD対応。SDカードは入れれないけど、今後のデジカメはエントリーからプロ機までWi-Fi対応になるであろうとするならば特に問題ないかもしれない。
ただ、CPU（Atom3740）やメモリ（2GB）はミドルクラスのノートパソコンよりも低いのでRAW現像するには向いていない気がするし、そういう作業を想定したノートパソコンではないらしい。とはいってもレビューを見る限りはスペックよりもサクサク動くという声が多いようで、普段はフラストレーション溜るようなことはないらしい。
OSはWindows8.1なので、Android派ではないユーザーでタブレットもキーボードでも操作したいという人向けかと。
あとバッテリーが15.8時間も持つし、キーボードとタブレット両方で1.13kgと軽量なことから持ち運びに最適。
Office2013搭載モデル。やけにコストパホーマンスが良いけど、個人的にはOffice使わないのでいらないかなと。T1000TA-DK564Gはタブレット側のメモリが64Gなのに対し、こちらは32G。
ASUSはユーザーのニーズを把握して期待に応える製品をつくることに長けている様子。
起動時間はWindowsだけあってAndroidタブレットよりも遅いようなので、今後の改善点はその辺かな。
↓他、魅力的なスペックと値段のスマホとタブレット
↑ARROWS f04eの予備バッテリー
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鼻づまりを改善するガムとアメ
ブルボン スーパーはなのどガム ボトル ( 125g )
ブルボン スーパーはなのどガムボトル ４入
ブルボン スーパーはなのどタブレット ( 45g )
以前にも紹介したブルボンのスーパはなのどガムなんだけど、リニューアルして再発売したので、また載せときます。
眠気を吹き飛ばす系統のガムは一杯あるのだけど、鼻づまりを改善させてほとんど治す効果が期待できるガムはこれしかない（個人的な経験において）。
もちろん眠気覚ましの効果もあるから頭もスッキリする。
ところが、このガム、全然店頭には並んでなくて、たまーに、薬局のガム棚の隅っこに埃だらけで全く値引き無しで陳列されているくらいの存在感しかない。最高に良いガムなのに勿体無い。
抗ヒスタミン薬（抗アレルギー薬）だとヒスタミンH1受容体を阻害することで鼻水などのアレルギー症状を改善してくれるけど、鼻づまりにはあんまり効かないという。それに血液脳関門を通過するから副作用で頭がぼーっとしたり眠気が出てきたりする（セロクエルほどではないけど）。
耳鼻科で処方される薬だとオノンが鼻づまりには効くかな。
はなのどガムは副作用も無いし、ちゃんと鼻づまりを劇的に改善してくれるし、味もスッキリ美味しいから個人的にはオノンより気にってる。ただ、噛んで１時間もすると効果は薄れてきちゃうとこはやっぱりガムだなぁという感じ。
成分には緑茶ポリフェノール、羅漢果エキス、ハーブエキスが配合されていて、花粉症などのアレルギーを改善するサプリや漢方とダブってる。あと殺菌作用があるらしいビフィズス菌も配合されている。
