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    <title>現実ＲＡＷ</title>
    <description>深淵の脈動

</description>
    <link>http://shield00of00fact.blog.shinobi.jp/</link>
    <language>ja</language>
    <copyright>Copyright (C) NINJATOOLS ALL RIGHTS RESERVED.</copyright>

    <item>
      <title>たんなる更新</title>
      <description>特に書くことはない。&lt;br /&gt;
単なる更新。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
●ノートパソコンは壊れたが、苦労してHDDからSSDへと交換したところ本当に爆速と呼べる代物に変わった。が、貧民は何を思ったのかWindows10のノートパソコンを新しく買い、そちらもSSDへと交換して今それを使っている。&lt;br /&gt;
　HDDが瀕死だと容量の小さいSSDに合わせるためのパーティションの調整はフリーソフトではできなかった。なので調整に難はあるもののWindowsのデフォルトのパーティション調整で再起動を回避しながら行った。&lt;br /&gt;
　2.5インチSSDもなんだかいくつか種類があるようだけど、その変は難しく浅い理解力で購入した。古いノートパソコンと新しいノートパソコンは違うSSDにしてみたものの、特に変化は感じていない。長期間使用していると遅くなってきたりと差が生じるのかもしれない。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　Windows10のノートパソコンはCorei7のCPUを積んでいてハイスペックな部類に入るのだけど、それが普通のHDDではレスポンスが良いとは思えなかった。がっかりした。&lt;br /&gt;
なのでSSDに交換するしかなかったのだ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
●メンタル失調具合：相変わらずメンタル失調のメンヘラである。頭もフィジカルもなんでこんなにおかしいのだろう。もう軽く10年以上おかしい辛い苦しい云々言い続けている。&lt;br /&gt;
しかしブログを書くにあたって、鬱病だとか抗うつ薬・睡眠薬について書くと、海外からスパムコメントがわさわさ付くので書くに書けない。&lt;br /&gt;
この二行の中にもスパムを送る側が設定しているキーワードがほいほい含まれているので、またスパムコメントが来たときにはここの記述は削除する予定。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
●ソニーEマウントフルサイズミラーレスはニコンZ、キヤノンRFマウントフルサイズミラーレスの登場で買う気が少し減った。でも&amp;alpha;７Ⅲが最有力候補には変わりない。&lt;br /&gt;
キヤノンRFマウントのフルサイズミラーレス機が手ぶれ補正機能を搭載したり、ニコンZマウントフルサイズミラーレス機がXQDだけじゃなくSDカードでの記録にも対応した機種を出してきたら、購入予定のミラーレスは変わるかもしれないが。&lt;br /&gt;
XQDカードはなんといっても高い！のでアダプターでmicroSDカードでも使えたりするの発売してくれないかなぁと。&lt;br /&gt;
パナソニックもフルサイズミラーレス機を2019年のどこかで発売するらしいので、楽しみだけど、高そうなので検討もしないと思う。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
</description> 
      <link>http://shield00of00fact.blog.shinobi.jp/%E3%81%9F%E3%81%A0%E4%BA%8B/%E3%81%9F%E3%82%93%E3%81%AA%E3%82%8B%E6%9B%B4%E6%96%B0</link> 
    </item>
    <item>
      <title>EOS Rメモ</title>
      <description>というわけでキヤノンからもフルサイズミラーレスのEOS　Rが発表されてましたね。&lt;br /&gt;
こちらはボディ内手ぶれ補正は搭載されていないこともあってニコンのZシリーズより安くなってますね。そのうちキヤノンも手ぶれ補正のフルサイズミラーレスを出すのかもしれないですね。&lt;br /&gt;
　パナソニックもフルサイズミラーレスの準備をしているという噂もありますし、フルサイズミラーレス市場の賑わってなによりですが、APS-Cサイズのミラーレスと比較すると随分と高価な印象が。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
EOS　RのRFマウントは内径54mmだそうで、ニコンのZマウント55mmとだいたい同じ大きさで明るいレンズの設計をしやすそう。こうなるとソニーのEマウントは46mmなのでリフレッシュを兼ねてソニーは中判ミラーレスとかそのうち作り出すのかな。それとも新しいフルサイズミラーレス用のマウントを開発するとか、いやそこまでブレないか。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
RFマウントはフランジバックは20mmとのこと。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
その他のEOS　Rの気になった特徴は以下にﾒﾓ。&lt;br /&gt;
●デュアルCMOSセンサーの3030万画素&lt;br /&gt;
●測距点5655。デュアルCMOSってそんなにあったんだ。&lt;br /&gt;
●測距輝度範囲：EV－6～18。これはとんでもなく暗闇に強い。動画でも-4で作動するということ。&lt;br /&gt;
●測光範囲：EV－3～20&lt;br /&gt;
●ISO感度：ISO100～40000。最大1020400&lt;br /&gt;
●肩モニ。液晶モニターをOFFにした状態でも使えるとか。ファインダー派はそのスタンスでいくのかもしれない。&lt;br /&gt;
●内蔵EVF：369万ドット&lt;br /&gt;
●液晶モニターはタッチパネルでバリアングル&lt;br /&gt;
●質量：ボディ単体約580ｇ、バッテリーとSDカードを含めて約660ｇ&lt;br /&gt;
---------------------------------------------------&lt;br /&gt;
気になるレンズ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
RF28-70mm F2L USM　　ズーム全域で開放F2.0という代物。これからはプロはこれを使うのだろうか。どんなボケ味になるのかレビューが楽しみ。がしかし、とても明るいズームレンズとはいえ手ぶれ補正がついてない。ということは、キヤノンはソニーのように手ぶれ補正搭載版のフルサイズミラーレスを用意中？　それだから6Dm2が何割も下落しているのだろうか？</description> 
      <link>http://shield00of00fact.blog.shinobi.jp/%E3%83%87%E3%82%B8%E3%82%AB%E3%83%A1%E7%B3%BB/eos%20r%E3%83%A1%E3%83%A2</link> 
    </item>
    <item>
      <title>ニコンZ６とZ7というフルサイズミラーレスのメモ</title>
      <description>ニコンからフルサイズミラーレス一眼が発表された（どこかのサイトに韓国市場が一番安いみたいなことも書いてあった）。&lt;br /&gt;
そのなかでも驚いたことをいくつかピックアップ。&lt;br /&gt;
１，ニコンはキヤノンと同じくデジタル一眼レフではレンズ内手ぶれ補正タイプを展開していたからミラーレス市場へ参入してもレンズ内手ぶれ補正だと思っていたけど、なんっとボディ内手ぶれ補正搭載だったのには驚いた。&lt;br /&gt;
５軸、５段の手ぶれ補正だそうです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
２，フランジバックとマウント径&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;マウント径55mm&lt;/strong&gt;、フランジバック16mmだそうです。これは開放F値の明るさを追求するユーザーには嬉しい企画。&lt;br /&gt;
　フランジバックはマイクロフォーサーズの20mm、ソニーEマウント18mm、富士フィルムXマウント17.7mmということで、どこよりも短い。レンズ交換は慎重になる。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
マウント口径はソニーEマウント46mmなので、ニコンZマウントと比較するとここが一番大きいかな。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
３、メモリーカードがXQDカード。SDカードじゃないので、ほいほい買えない。サクサク連射するのも躊躇しそう。それとも、今後XQDカードが普及して価格も下落していくのだろうか？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
この三点がソニーのフルサイズミラーレスやこれから発売されるであろうキヤノンのフルサイズミラーレスと比べる上でネックかな。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あとは、Z２機種は肩モニが付いていたと。他のスペックはソニー&amp;alpha;７ｍⅢと比べると仕様表上は大きく差は感じなかったけど、AFは仕様表ではなんとも分からない。測距輝度範囲や測光範囲は仕様表では優秀だったので多分AFも良さそうではある感じ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そうそう、付属レンズキットには期待が持てそう。24-70mF4とズーム全域でF4を実現しているから従来のニコンユーザーもこのレンズキットで買って損はない感じ。&lt;br /&gt;
58mm F0.95のレンズも開発中ということだから、このとてつもなく明るい大口径レンズ目当てにZ6やZ7を購入するユーザーも多いのかもしれない。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
マウントアダプターFTZでニコンのFマウントレンズが問題なく使える。</description> 
      <link>http://shield00of00fact.blog.shinobi.jp/%E3%83%87%E3%82%B8%E3%82%AB%E3%83%A1%E7%B3%BB/%E3%83%8B%E3%82%B3%E3%83%B3z%EF%BC%96%E3%81%A8z7%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E3%83%95%E3%83%AB%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BA%E3%83%9F%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%83%AC%E3%82%B9%E3%81%AE%E3%83%A1%E3%83%A2</link> 
    </item>
    <item>
      <title>ノートパソコンが壊れた</title>
      <description>今使っているノートパソコンが起動時にハードディスクが壊れているので至急交換すべし云々と表示されるようになってしまった。&lt;br /&gt;
寿命らしい。諸行無常。&lt;br /&gt;
しかしハードディスクの交換方法なんって知らない。OSのコピーとかが分からない。&lt;br /&gt;
ハードディスクなりSSDなりを買ってきてOSやらシステム等を移してから交換する感じだと思うけど、HDDを交換しただけだと性能は上がらないから避けたい。SSDならレスポンスは速くなるみたいだけど、容量が少なくなるからデータの移動や保存に難がある。&lt;br /&gt;
デスクトップならOSはSSDに他のデータはHDDにとか分けれるんだろうけど、ノートパソコンだと厳しい。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なので新しいノートパソコンを検討。&lt;br /&gt;
ノートパソコンならCore i7にしたい。今のノートパソコンはCore i5なんだけど、RAW現像したりすると待機時間が長くてレスポンスはあんまりよくない。&lt;br /&gt;
なんでもノートパソコンのCore i7はデスクトップのCore i5程度らしいから、ノートのCore i5はデスクトップのCore i3くらいしかないのかもしれない。&lt;br /&gt;
最近、Core i９が発表されたし、Core i7も８世代目に突入したけど、たぶん最新のモデルを買うと20万円前後にはなると思うから無理。６世代か７世代のCore i7搭載ノートパソコンかなという感じ。液晶モニターはできれば４Kが良い。そうなると１０万円強になるのかな。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
スペックと価格的にはデスクトップの方がRAW現像をするうえでも適しているのかもしれないけど、スペースが無いので諦めよう。&lt;br /&gt;
でもサーフェスのデスクトップはめちゃコンパクトなのでとても魅力がある。しかし、何あの価格。超ブルジョワ向けじゃないか。もう少しモニターを23インチ程度に抑えれば価格もお求めやすくなるきもしないでもないけど。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それにしても日本のパソコンメーカー勢いなくなったなー。&lt;br /&gt;
いっそAndroidOS搭載のノートパソコンやデスクトップだしてくれないかなー。</description> 
      <link>http://shield00of00fact.blog.shinobi.jp/%E9%96%A2%E5%BF%83%E5%95%86%E5%93%81/%E3%83%8E%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%91%E3%82%BD%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%81%8C%E5%A3%8A%E3%82%8C%E3%81%9F</link> 
    </item>
    <item>
      <title>α７M３は絶対欲しい</title>
      <description>というわけで、だいぶ時間が経ってしまったけどソニーから&amp;alpha;７の三代目&amp;alpha;７MⅢが発売されたので、凄く欲しい。&lt;br /&gt;
一番嬉しいのは&amp;alpha;マウントのソニーレンズで像面位相差AFがちゃんと作動するようになったこと。&lt;br /&gt;
FEマウントのレンズは高額なので&amp;alpha;マウントのレンズで済ませたいユーザーには嬉しい。&lt;br /&gt;
次いで手ぶれ補正が搭載されたのも非常に安定感を向上させてくれるのでありがたい。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
他、ついにタッチディスプレイになった。高感度性能が上がった。画質も上がった。バッテリーがスタミナが持つタイプに変わった。操作性が上がった。とほぼ全面的に&amp;alpha;７Ⅱの性能を凌駕している。が、液晶モニターのドット数が減っている点は残念。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B07B4CVMW3/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;amp;tag=effekomori908-22&amp;amp;camp=247&amp;amp;creative=1211&amp;amp;linkCode=as2&amp;amp;creativeASIN=B07B4CVMW3&amp;amp;linkId=12be74a0c330435c3ce03fc1a34cf1c3&lt;br /&gt;
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&lt;br /&gt;
貧乏人としてはフルサイズミラーレスで手ぶれ補正も搭載された機種で２２万円そこそこという値段は決して安くは無い。もちろんフルサイズ機の世界ではリーズナブルなんだけど、他の物と比較すればむしろ高い。なのでまだ買えそうにないのが残念。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
</description> 
      <link>http://shield00of00fact.blog.shinobi.jp/%E3%83%87%E3%82%B8%E3%82%AB%E3%83%A1%E7%B3%BB/%CE%B1%EF%BC%97m%EF%BC%93%E3%81%AF%E7%B5%B6%E5%AF%BE%E6%AC%B2%E3%81%97%E3%81%84</link> 
    </item>
    <item>
      <title>α７RⅢについて</title>
      <description>&lt;p&gt;&lt;iframe width=&quot;320&quot; height=&quot;240&quot; style=&quot;width: 120px; height: 240px;&quot; marginwidth=&quot;0&quot; marginheight=&quot;0&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; src=&quot;//rcm-fe.amazon-adsystem.com/e/cm?lt1=_blank&amp;amp;bc1=000000&amp;amp;IS2=1&amp;amp;bg1=FFFFFF&amp;amp;fc1=000000&amp;amp;lc1=0000FF&amp;amp;t=hirukonoutsusemi-22&amp;amp;o=9&amp;amp;p=8&amp;amp;l=as4&amp;amp;m=amazon&amp;amp;f=ifr&amp;amp;ref=as_ss_li_til&amp;amp;asins=B07718K1B6&amp;amp;linkId=7f0de9749602fd2021ae51ca80944f93&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ソニーから&amp;alpha;７RⅢが発売されていたので。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ついに&amp;alpha;マウントアダプターのLAEA３でも像面位相差AFが作動するミラーレスが登場しましたね。&lt;br /&gt;
この点が一番嬉しいので、今後ソニーのミラーレス機は全機種そこのところは削らずに継承していって欲しい。&lt;br /&gt;
&amp;alpha;７RⅢは現在最も魅力的なデジカメに躍り出たけど、完全に高級路線に行ってしまったので買えるわけがない。どうしてソニーはミラーレスも１インチクラスのコンデジも高価なデジカメになってしまったのか。昔は他者よりリーズナブルなのが特徴だったではないか、こんなに高くなっては買い替えれないじゃないか。それともみんなは金銭的にそんなに困ってないということか。&lt;br /&gt;
&amp;alpha;７Ⅲが&amp;alpha;７RⅢの半額以下の値段で発売されるのを首を長くして待つ他ない。&lt;br /&gt;
しかし、たぶんそんなことはないけれどその時キヤノン６Dｍ２の方がお値打ちになっていたらボディ移行するかもしれない。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
主な特徴&lt;br /&gt;
●画素：42MP&lt;br /&gt;
●AF：像面位相差AF399点、コントラストAF425点のファストハイブリッド&lt;br /&gt;
●測距輝度範囲-3EV対応&lt;br /&gt;
●露出：-3EV対応&lt;br /&gt;
●ISO100-32000　、拡張50-102400　常用で32000とな！&lt;br /&gt;
●手ぶれ補正5.5段&lt;br /&gt;
●質量ボディ単体：572ｇ&lt;br /&gt;
●撮影可能枚数：ファインダー約530、液晶モニター約650枚とバッテリーがスタミナ持ち良いのに変わったので撮影可能枚数に余裕ができた。&lt;br /&gt;
●タッチ操作対応&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
というわけで、欠点の無いミラーレスであることが仕様を見てもわかる。あとは、画素数と価格だけ落としたものを&amp;alpha;７Ⅱの後継機に据えてもらえれば幸い。</description> 
      <link>http://shield00of00fact.blog.shinobi.jp/%E3%83%87%E3%82%B8%E3%82%AB%E3%83%A1%E7%B3%BB/%CE%B1%EF%BC%97r%E2%85%A2%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6</link> 
    </item>
    <item>
      <title>オルニチンが快眠サプリ入り</title>
      <description>十数年、快眠サプリを追い求めてきたけど、このほどオルニチンが快眠サプリ入りしたようです。&lt;br /&gt;
といっても、オルニチンのサプリを検索しても快眠を謳ってあるウェブページはまだ少なく、オルニチンで眠れるという期待はそんなにないかな・・・。&lt;br /&gt;
一応、キリンの清涼飲料水『キリンサプリ　快眠』にオルニチンが400ｍｇ入っている状態で売ってあったので買って飲んだけど、案の定慢性不眠症の自分に良くも悪くも反応はなかった。&lt;br /&gt;
キリンサプリ快眠とは別にオルニチンだけの錠剤のサプリも買って飲んでみたけど、なんら眠れるわけではなかった。まぁ、オルニチンのサプリを摂取している人は快眠以外の目的で飲んでいるわけだし、オルニチンで眠気がくるようならオルニチンのサプリには就寝前に服用とか注意書きされるのだろう。&lt;br /&gt;
オルニチンに限ったことではなく、あらゆる快眠サプリを飲んできたけど、そのサプリで眠れたことはなかった。ノンアルコールビールもホップや麦芽のギャバ成分がリラックス・鎮静効果があるらしいから飲んでみるも、悪くはないけど眠れるわけではなかった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そもそも快眠サプリで眠れないから睡眠薬が必要となって今があるわけで、サプリにそこまで期待は無い。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;iframe width=&quot;320&quot; height=&quot;240&quot; style=&quot;width: 120px; height: 240px;&quot; marginwidth=&quot;0&quot; marginheight=&quot;0&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; src=&quot;//rcm-fe.amazon-adsystem.com/e/cm?lt1=_blank&amp;amp;bc1=000000&amp;amp;IS2=1&amp;amp;bg1=FFFFFF&amp;amp;fc1=000000&amp;amp;lc1=0000FF&amp;amp;t=hirukonoutsusemi-22&amp;amp;o=9&amp;amp;p=8&amp;amp;l=as4&amp;amp;m=amazon&amp;amp;f=ifr&amp;amp;ref=as_ss_li_til&amp;amp;asins=B072QXGMLH&amp;amp;linkId=8b94def53de30447f78a6d13c3c1f087&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;iframe width=&quot;320&quot; height=&quot;240&quot; style=&quot;width: 120px; height: 240px;&quot; marginwidth=&quot;0&quot; marginheight=&quot;0&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; src=&quot;//rcm-fe.amazon-adsystem.com/e/cm?lt1=_blank&amp;amp;bc1=000000&amp;amp;IS2=1&amp;amp;bg1=FFFFFF&amp;amp;fc1=000000&amp;amp;lc1=0000FF&amp;amp;t=hirukonoutsusemi-22&amp;amp;o=9&amp;amp;p=8&amp;amp;l=as4&amp;amp;m=amazon&amp;amp;f=ifr&amp;amp;ref=as_ss_li_til&amp;amp;asins=B073YSJSJX&amp;amp;linkId=b2f128ceac9d094ca83a1c918adcd2a7&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
-------------------------&lt;br /&gt;
&lt;iframe width=&quot;320&quot; height=&quot;240&quot; style=&quot;width: 120px; height: 240px;&quot; marginwidth=&quot;0&quot; marginheight=&quot;0&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; src=&quot;//rcm-fe.amazon-adsystem.com/e/cm?lt1=_blank&amp;amp;bc1=000000&amp;amp;IS2=1&amp;amp;bg1=FFFFFF&amp;amp;fc1=000000&amp;amp;lc1=0000FF&amp;amp;t=hirukonoutsusemi-22&amp;amp;o=9&amp;amp;p=8&amp;amp;l=as4&amp;amp;m=amazon&amp;amp;f=ifr&amp;amp;ref=as_ss_li_til&amp;amp;asins=B06WRPVP38&amp;amp;linkId=aec3886298d54a4799454db64a13344e&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
キリンサプリにはテアニンバージョンもあって、テアニンは錠剤でこれまで飲みなれているし、レモリアの代用になるので商品バリエーションが増えるのはありがたい。&lt;br /&gt;
しかし、残念なことにキリンサプリのオルニチン版もテアニン版もスーパーや薬局で一時みかけただけで、その後陳列されているのを見ないので既に淘汰圧に屈してしまったのか心配である。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
----------------&lt;br /&gt;
オルニチン研究会なるサイトやいくつか検索するとヒットしたけど、どういうプロセスで睡眠の質を高めているのかよく分からなかった。リガンドだとかレセプターとかそういう用語使ってきっちり説明してもらいたいものである。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
とりあえずオルニチンは昼間に飲んでもなんら自然な眠気が来て眠れるわけでも無かった。&lt;br /&gt;
一応オルニチンが入っているサプリを貼ってみる。&lt;br /&gt;
&lt;table&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;&lt;iframe width=&quot;320&quot; height=&quot;240&quot; style=&quot;width: 120px; height: 240px;&quot; marginwidth=&quot;0&quot; marginheight=&quot;0&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; src=&quot;//rcm-fe.amazon-adsystem.com/e/cm?lt1=_blank&amp;amp;bc1=000000&amp;amp;IS2=1&amp;amp;bg1=FFFFFF&amp;amp;fc1=000000&amp;amp;lc1=0000FF&amp;amp;t=hirukonoutsusemi-22&amp;amp;o=9&amp;amp;p=8&amp;amp;l=as4&amp;amp;m=amazon&amp;amp;f=ifr&amp;amp;ref=as_ss_li_til&amp;amp;asins=B01KOPRKGC&amp;amp;linkId=3e32b34c17e6c491ea161fb8804a3905&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;iframe width=&quot;320&quot; height=&quot;240&quot; style=&quot;width: 120px; height: 240px;&quot; marginwidth=&quot;0&quot; marginheight=&quot;0&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; src=&quot;//rcm-fe.amazon-adsystem.com/e/cm?lt1=_blank&amp;amp;bc1=000000&amp;amp;IS2=1&amp;amp;bg1=FFFFFF&amp;amp;fc1=000000&amp;amp;lc1=0000FF&amp;amp;t=hirukonoutsusemi-22&amp;amp;o=9&amp;amp;p=8&amp;amp;l=as4&amp;amp;m=amazon&amp;amp;f=ifr&amp;amp;ref=as_ss_li_til&amp;amp;asins=B06XC9NF43&amp;amp;linkId=26d499c4d222d021902df7ee890c2ac3&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;iframe width=&quot;320&quot; height=&quot;240&quot; style=&quot;width: 120px; height: 240px;&quot; marginwidth=&quot;0&quot; marginheight=&quot;0&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; src=&quot;//rcm-fe.amazon-adsystem.com/e/cm?lt1=_blank&amp;amp;bc1=000000&amp;amp;IS2=1&amp;amp;bg1=FFFFFF&amp;amp;fc1=000000&amp;amp;lc1=0000FF&amp;amp;t=hirukonoutsusemi-22&amp;amp;o=9&amp;amp;p=8&amp;amp;l=as4&amp;amp;m=amazon&amp;amp;f=ifr&amp;amp;ref=as_ss_li_til&amp;amp;asins=B00MTHUGC4&amp;amp;linkId=6f68d0703ea4a87c1dd67a5a9f7f560a&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;ふーむ、肝臓に良いとかお酒飲むのが好きな人に良いとかそんなかんじのサプリなんですね。&lt;br /&gt;
ウコンやクルクミンも関連商品として並んでいたので、これらもそのうち睡眠との関連が指摘されるのかもしれないですね。&lt;br /&gt;
アルコール飲めない体質なのだけど、こういうヘパリーゼZとかを飲んでお酒を飲むと顔が赤くならなかったりするのかという方面でも少し気になる。&lt;br /&gt;
大抵の成人はお酒飲むのが習慣らしいし、職場の懇親や営業職なんかだとお酒飲むの断れないことも多いだろうし、アルコール弱いけど飲まないと和が保てないという時にオルニチンやクルクミンなんかが役立つんでしょうかね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;iframe width=&quot;320&quot; height=&quot;240&quot; style=&quot;width: 120px; height: 240px;&quot; marginwidth=&quot;0&quot; marginheight=&quot;0&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; src=&quot;//rcm-fe.amazon-adsystem.com/e/cm?lt1=_blank&amp;amp;bc1=000000&amp;amp;IS2=1&amp;amp;bg1=FFFFFF&amp;amp;fc1=000000&amp;amp;lc1=0000FF&amp;amp;t=hirukonoutsusemi-22&amp;amp;o=9&amp;amp;p=8&amp;amp;l=as4&amp;amp;m=amazon&amp;amp;f=ifr&amp;amp;ref=as_ss_li_til&amp;amp;asins=B00SY3JAHE&amp;amp;linkId=2538f6df5914c5c1f2561caf6eda557c&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
&amp;uarr;DHCのグースカという快眠サプリ。クワンソウエキスは前から快眠サプリとして知っていて飲んだことあったけど、クワンソウに加えて、オルニチンが４００ｍｇ含まれている。&lt;br /&gt;
アルギニンも600ｍｇ配合されていて、アルギニンは体内でオルニチンに変化するらしい。&lt;br /&gt;
ふむ、結構なお値段するので気軽に試せないのが惜しい。</description> 
      <link>http://shield00of00fact.blog.shinobi.jp/%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E3%81%AE%E5%99%A8%E3%81%AB%E3%81%BE%E3%81%A9%E3%82%8D%E3%81%BF%E3%82%92%E7%A9%8D%E3%82%81%E3%81%A6/%E3%82%AA%E3%83%AB%E3%83%8B%E3%83%81%E3%83%B3%E3%81%8C%E5%BF%AB%E7%9C%A0%E3%82%B5%E3%83%97%E3%83%AA%E5%85%A5%E3%82%8A</link> 
    </item>
    <item>
      <title>ハロウィンが近づいているそうなので</title>
      <description>&lt;table border=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot;&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;&lt;div style=&quot;border: 1px solid #000000; background-color: #ffffff; width: 138px; margin: 0px; padding-top: 6px; text-align: center; overflow: auto;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/160f73b8.ebcc27fb.160f73b9.123beea3/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fhalloween-world%2Fpw-100962s%2F&amp;amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fhalloween-world%2Fi%2F10061042%2F&amp;amp;link_type=picttext&amp;amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIxMjh4MTI4IiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjB9&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow&quot; style=&quot;word-wrap: break-word;&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/160f73b8.ebcc27fb.160f73b9.123beea3/?me_id=1287223&amp;amp;item_id=10061042&amp;amp;m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fhalloween-world%2Fcabinet%2Fs352%2Fpw-100962.jpg%3F_ex%3D80x80&amp;amp;pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fhalloween-world%2Fcabinet%2Fs352%2Fpw-100962.jpg%3F_ex%3D128x128&amp;amp;s=128x128&amp;amp;t=picttext&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;margin: 2px;&quot; alt=&quot;[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]&quot; title=&quot;[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;p style=&quot;font-size: 12px; line-height: 1.4em; text-align: left; margin: 0px; padding: 2px 6px; word-wrap: break-word;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/160f73b8.ebcc27fb.160f73b9.123beea3/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fhalloween-world%2Fpw-100962s%2F&amp;amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fhalloween-world%2Fi%2F10061042%2F&amp;amp;link_type=picttext&amp;amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIxMjh4MTI4IiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjB9&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow&quot; style=&quot;word-wrap: break-word;&quot;&gt;アイシャドウ Artemis パーティーグッズ プチ仮装 メイクアップ 化粧 変装グッズ タトゥーシール ハロウィン 衣装 アイラッシュ つけまつげ ステッカー アイメイク コスプレ アイライン パーティーメイク&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
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&lt;br /&gt;
&lt;p style=&quot;font-size: 12px; line-height: 1.4em; margin: 5px; word-wrap: break-word;&quot;&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table border=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot;&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;&lt;div style=&quot;border: 1px solid #000000; background-color: #ffffff; width: 138px; margin: 0px; padding-top: 6px; text-align: center; overflow: auto;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/160f73ee.95e9bbd4.160f73ef.18c43f4a/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Faionline-japan%2Fai-155-13set%2F&amp;amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Faionline-japan%2Fi%2F10003078%2F&amp;amp;link_type=picttext&amp;amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIxMjh4MTI4IiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjB9&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow&quot; style=&quot;word-wrap: break-word;&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/160f73ee.95e9bbd4.160f73ef.18c43f4a/?me_id=1237482&amp;amp;item_id=10003078&amp;amp;m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Faionline-japan%2Fcabinet%2Fsweets4%2Fai-155-13set.jpg%3F_ex%3D80x80&amp;amp;pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Faionline-japan%2Fcabinet%2Fsweets4%2Fai-155-13set.jpg%3F_ex%3D128x128&amp;amp;s=128x128&amp;amp;t=picttext&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;margin: 2px;&quot; alt=&quot;[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]&quot; title=&quot;[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;p style=&quot;font-size: 12px; line-height: 1.4em; text-align: left; margin: 0px; padding: 2px 6px; word-wrap: break-word;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/160f73ee.95e9bbd4.160f73ef.18c43f4a/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Faionline-japan%2Fai-155-13set%2F&amp;amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Faionline-japan%2Fi%2F10003078%2F&amp;amp;link_type=picttext&amp;amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIxMjh4MTI4IiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoiZG93biIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MSwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjB9&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow&quot; style=&quot;word-wrap: break-word;&quot;&gt;ハロウィンマシュマロ 10個入り&amp;times;13袋セット 手さげ袋入り 送料無料｜スイーツ お菓子 詰め合わせ ギフト プレゼント サプライズ 個包装 子供 ハローウィン ハロウイン ハロウィーン ハロウィン ハロウィンお菓子 ハロウィンスイーツ 配る 大量 まとめ購入 あすらく あす楽&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
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&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;p style=&quot;font-size: 12px; line-height: 1.4em; margin: 5px; word-wrap: break-word;&quot;&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;
ハロウィンが近づいているようなので。&lt;br /&gt;
ハロウィンの儀式には参加したことがないけれど、東京では派手にやっているらしいというのをテレビでは報じていますね。&lt;br /&gt;
日本の伝統的な祭りときたら地方では担い手が減り消滅していっている中、外来文化はビジネスの手法で成功を収めているらしく、なら日本の田舎特有の氏神や地神もビジネス的なアプローチすればもう少し立て直せるのかもしれないなどと思ってみたり。&lt;br /&gt;
地方創生は全然進んでいないどころか限界集落と消滅可能性都市が増える一方なので、観光ビジネスくらいでは厳しいのでしょうね。なにしろ地域の魅力が無い人もいないから廃れていくわけで、記念建造物や伝統芸能も失われていると再興も難しいという。でも『YOUはなにしに日本へ』とか観ると日本人が全く関心がないものに対して価値を見出している海外の方が多くて驚くので、視点を変えると解決策あるのかもしれませんね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　さてヴァルキリーアナトミアですが、まだやってます。ずっと止めよう止めよう思いながらも、むしろここんとこ課金続けていたりして、逆行してます。&lt;br /&gt;
アナトミアでは2016年はハロウィン特別イベントがあってカボが仲間になったのだけど、今年はどうなるのだろう。&lt;br /&gt;
ヒロインのレナスはレベル99になったので、魂の昇華だったかな、を使ってレベル1から育ている最中だけど、強くなってる？&lt;br /&gt;
正直、配布キャラとガチャキャラを比較すると配布キャラは弱いのでやる気を無くすという。&lt;br /&gt;
メインストーリーの序盤では回復系のルチア、ダリネ、イングリッド、マクシミリアン、カラドック、クロエ、セナらを重宝したものの、ボス戦では彼らはなかなか活躍できず、辛うじてガードで回復力を持つクラウシュが頼りになるかなという感じ。&lt;br /&gt;
　神界転送でも、ガチャキャラの少なさと☆６武器不足から連敗してばっかりだけど、頑張っても銀チケット１枚なのでバングルなる腕輪の方が嬉しいなと。&lt;br /&gt;
　ちょっとベルセルクコラボイベントが終わったら冷静になろうと思います。</description> 
      <link>http://shield00of00fact.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%83%8F%E3%83%AD%E3%82%A6%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%81%8C%E8%BF%91%E3%81%A5%E3%81%84%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%E3%81%9D%E3%81%86%E3%81%AA%E3%81%AE%E3%81%A7</link> 
    </item>
    <item>
      <title>スパムコメントが多すぎてメンタル記事が更新できない</title>
      <description>ここ数年海外からのスパムコメントが多くて体調のことに関する記事が更新しにくくなっている。何年も前の記事にどしどし送ってくるから記事を削除したり非公開にしたり拒否設定にしたりしているもののイタチごっこになっている。&lt;br /&gt;
個人の対処では限界な感じがする。&lt;br /&gt;
どのワードに引っかかっているのか分からないけど、メンタル失調や睡眠薬の減薬について書くとスパムコメントがつく感じだ。&lt;br /&gt;
薬の名前を日本語で入力しているのにこの有様。&lt;br /&gt;
コメントは全て最初は非公開にしてあるから、公開にしない限り誰も被害には合わないのだし、非公開なんだから無視しておけばいいのかもしれないけど、ブログの容量は膨れていっているし、何より気持ち悪いから困る。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
</description> 
      <link>http://shield00of00fact.blog.shinobi.jp/%E8%87%AA%E7%9C%81%E9%8C%B2/%E3%82%B9%E3%83%91%E3%83%A0%E3%82%B3%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%83%88%E3%81%8C%E5%A4%9A%E3%81%99%E3%81%8E%E3%81%A6%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%AB%E8%A8%98%E4%BA%8B%E3%81%8C%E6%9B%B4%E6%96%B0%E3%81%A7%E3%81%8D%E3%81%AA%E3%81%84</link> 
    </item>
    <item>
      <title>キヤノン　フルサイズ一眼レフ6Dm2のメモ</title>
      <description>キヤノンから６Dの後継機６DM2が発表されていたのでメモ。&lt;br /&gt;
バリアングル液晶でタッチパネル式なのとデュアルピクセルCMOSAFが搭載されたことが大きな進化かな。&lt;br /&gt;
他、GPS内蔵、ブルートゥース対応、常用ISO感度40000対応、位相差AFはオールクロス45点。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;darr;○主なスペック&lt;br /&gt;
●画素　約26MP&lt;br /&gt;
●ファインダーAF　測距点45&lt;br /&gt;
●測距輝度範囲　EV-3から18&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
●測光の輝度範囲はEV1-20とここは平凡&lt;br /&gt;
●常用ISO感度100-40000、最高102400&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
●多重露光2-9枚&lt;br /&gt;
●シャッタースピード最速1/4000秒&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
●ライブビューAF　デュアルピクセルCMOS&lt;br /&gt;
●測距輝度範囲　EV-2.5-18&lt;br /&gt;
●測光範囲　EV0-20&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
動画はフルハイビジョンでライブビューの機能とかぶってる感じ（動画には興味が乏しい）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
●液晶モニター　タッチパネル　３インチ&lt;br /&gt;
●質量　約ボディ単体685ｇ　バッテリーとSDカードを含めると約765ｇだけどフルサイズのデジタル一眼レフカメラの中では世界最軽量らしい。&lt;br /&gt;
●おおよその撮影可能枚数　ファインダーで1100-1200枚&lt;br /&gt;
　　　　　　　　ライブビューで340-380枚&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;iframe width=&quot;320&quot; height=&quot;240&quot; style=&quot;width: 120px; height: 240px;&quot; marginwidth=&quot;0&quot; marginheight=&quot;0&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; src=&quot;//rcm-fe.amazon-adsystem.com/e/cm?lt1=_blank&amp;amp;bc1=000000&amp;amp;IS2=1&amp;amp;bg1=FFFFFF&amp;amp;fc1=000000&amp;amp;lc1=0000FF&amp;amp;t=hirukonoutsusemi-22&amp;amp;o=9&amp;amp;p=8&amp;amp;l=as4&amp;amp;m=amazon&amp;amp;f=ifr&amp;amp;ref=as_ss_li_til&amp;amp;asins=B073GNNF8H&amp;amp;linkId=00304ada1c5fc84b00480ebc33f24439&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;iframe width=&quot;320&quot; height=&quot;240&quot; style=&quot;width: 120px; height: 240px;&quot; marginwidth=&quot;0&quot; marginheight=&quot;0&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; src=&quot;//rcm-fe.amazon-adsystem.com/e/cm?lt1=_blank&amp;amp;bc1=000000&amp;amp;IS2=1&amp;amp;bg1=FFFFFF&amp;amp;fc1=000000&amp;amp;lc1=0000FF&amp;amp;t=hirukonoutsusemi-22&amp;amp;o=9&amp;amp;p=8&amp;amp;l=as4&amp;amp;m=amazon&amp;amp;f=ifr&amp;amp;ref=as_ss_li_til&amp;amp;asins=B073GQPYBD&amp;amp;linkId=0ec38899052fde455920703442cc0755&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
-------------------------------&lt;br /&gt;
常用ISO感度40000というのがどのくらいの画質を保てるのか、デュアルピクセルAFの精度はファインダーの位相差AFと比較してみてどうなのかというところが気になる。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;iframe width=&quot;320&quot; height=&quot;240&quot; style=&quot;width: 120px; height: 240px;&quot; marginwidth=&quot;0&quot; marginheight=&quot;0&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; src=&quot;//rcm-fe.amazon-adsystem.com/e/cm?lt1=_blank&amp;amp;bc1=000000&amp;amp;IS2=1&amp;amp;bg1=FFFFFF&amp;amp;fc1=000000&amp;amp;lc1=0000FF&amp;amp;t=hirukonoutsusemi-22&amp;amp;o=9&amp;amp;p=8&amp;amp;l=as4&amp;amp;m=amazon&amp;amp;f=ifr&amp;amp;ref=as_ss_li_til&amp;amp;asins=B00XKSBMQA&amp;amp;linkId=c2fc74848d792b5e80c104333b907be3&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;
キヤノンはレンズが充実しているのが羨ましい。しかもリーズナブルだし高品質らしい。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
</description> 
      <link>http://shield00of00fact.blog.shinobi.jp/%E3%83%87%E3%82%B8%E3%82%AB%E3%83%A1%E7%B3%BB/%E3%82%AD%E3%83%A4%E3%83%8E%E3%83%B3%E3%80%80%E3%83%95%E3%83%AB%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BA%E4%B8%80%E7%9C%BC%E3%83%AC%E3%83%956dm2%E3%81%AE%E3%83%A1%E3%83%A2</link> 
    </item>

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