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現実RAW

深淵の脈動
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良いフルサイズはやっぱり高い


ニコンから発表されたフルサイズデジタル一眼レフカメラD750、プロ機ではないけれど、匹敵する高スペック。
ちゃんとWi-Fiもストロボも付いていてDfと違って動画撮影も可能となっていて、省かれたものがない。
液晶モニターもチルト可動式で3.2インチある。ここで、タッチ操作やライブビューの革新的進化があったのなら相当な話題をさらったことだろうけど、そういう目を見張るようなイノベーションは無かった。
測距輝度範囲は-3EVに対応しているし、画素も約24MPとなっていて、オールマイティーなシーンで活躍できる代物で完成度が高い。どんな被写体や撮影条件でもありのままに撮れそう。
APS-Cのデジタル一眼レフカメラからのステップアップとしては扱いやすさも最適かもしれない。
でも、結局、良いね!っていうカメラはそれなりに高い。


D600レンズキットはだいぶ安くなってるけど在庫はほとんどない感じ。新品でα7並に安い今がラストチャンスかも。


D610も落ち着いてきてる。
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関節痛・節々の痛みこわばりに(鶏由来コラーゲンを除く)

ベジタリアンの母はサプリでも哺乳類と鳥類由来の成分が入っているものはダメなので、鶏(鳥由来)のコラーゲンを除いたサプリを。なるたけ安い3000円以下でリーズナブルなやつ。

 最近は豚や牛由来はなくなってきているらしい。

コンドロイチン、グルコサミン、ヒアルロン酸、キャッツクローとか単体の成分が含まれているのなら鶏コラーゲンは含まれていないことが多いらしい。
サメ由来が最近は多いらしい。なんかイメージ的にはタコとかイカとか軟体系の動物って滑らかな成分持ってそうだけど、骨無いから関節痛には効かないのかな。


あっ、さっそくこれ鶏コラーゲンじゃん。安いのに。









↑アマゾンではこんな感じ。定期で頼むと安くなるとこが多い。


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賞味期限がちょっと近いらしい。

小林製薬の栄養補助食品 グルコサミンコンドロイチン硫酸ヒアルロン酸 ( 270mg*240粒*2コセット )/ 小林製薬の栄養補助食品

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グルコサミン コンドロイチン コラーゲン ウォーキングやジョギング等のスポーツサポート サプリメント

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↑一番人気らしい。半年分

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↑もやたら安い

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ここも半年分。

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ノニジュースなど

うちの母親はタヒチアン ノニジュースを毎日ガバガバ飲んでいる。
で、ノニジュースはメンタル失調にも良いと言い出すから飲んでみたりはしてみたのだけども、これがちっとも自分のメンタル失調には効かない。メンタル失調以外の体調不良にも特に効いているという実感は無い。奇跡のフルーツらしいけど、奇跡は起こってないから精神科に何年も通院して睡眠薬・抗不安薬の依存症になっているし、体調不良は年々悪化している。

それで、母にもノニジュースが効いているのか聞いてみたけど、「飲むからには信じている」という宗教じみた抽象的な返答しか返って来たためしがない。母はかれこれ10年位は飲んでいて生活習慣病を発症したりはしていないし、メンタル失調もしていない。ただ、節々が傷んで50代にして立っていることも歩行も困難になって入院して手術を受けて腰にボルトが何本も入っている。
現在は退院して多少は歩けるが5キロ以上の物は持ってはならないと医師に言われているし、手術して数ヶ月発っているのにあちこち痛がる。
↑がノニジュースを飲み続けている母の状態なわけで、ノニジュースと母のコンディションの因果関係は不明。母はノニジュースなどを売り歩くような商売はしていないので、1人で淡々と4本2万円以上払って買っているのだけど、これ絶対高い気がする。

●ノニジュースの味は美味しくないけど、別に不味くもない。ノニのシフォンケーキとか作って食べるとノニの味はほとんどしなくなるけど、シフォンケーキを作るならインスタントコーヒーやバナナを入れて作った方が美味しいし、ただのプレーンシフォンケーキでも良い。
●ノニはダイエットに効くと聞く。これは言えているかもしれない。僕は明らかにガリガリだし、母もノニジュースを飲みだしてから痩せ型の体型になっている。まぁ、体重は減って身軽に節々も傷まずにエネルギッシュに活動できるかは別。なにしろ僕も母も全身関節痛に悩まされているから家の庭の小さな畑すら草ボーボーでシルバー人材センターの人に草取りしてもらっている始末。便秘解消効果みたいなのも特に実感はない。栄養ドリンクみたいになんとなくエネルギーが湧くとか眠気吹き飛ぶみたいな即効性の作用もいまだかつて実感はない。
 ノニジュースとの因果関係は知らないけど、とりあえず母の知り合いのノニジュースを売っている人も根こそぎ痩せている。

そこでアマゾンとヤフーを見たら、4本18000円台で送料無料で売ってるじゃないかという。しかも、アマゾンではノニの会社(モリンダっていう)が直接扱っているという。ネットで買った方が安い。

↑一本4625円になる。


↑8本買うと1本4375円と沢山買えばお得に。

タヒチアンノニジュース 1000ml×4本 【全国送料無料】【ノニジュース】【モリンダ】

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↑18,600円
《送料・手数料無料!!》 タヒチアンノニジュース 1ケース(1000ml×4本) 

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↑18600円

検索したたら、他のメーカーのノニの方が価格的には安いのがいくつかあった。
ミラクルノニ100% 180ml 4本セット

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↑不眠・ストレス・イライラに良いと散々言われているGABAも含まれているらしい。ただ、個人的にモリンダのノニジュースを飲んでみてそんな実感は無いから不眠症も不安症にも効いた気はしていない。

【送料・支払手数料無料】国内産ノニジュース「沖縄ノニの力」【2本セット】

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ノニジュース 100% 900ml 有機JAS 3ヶ月熟成 12本セット

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↑ここはノニジュースの成分の内訳が書いてある。GABAは書いてないけど・・・

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そんなことより、「からだに美味しい黒梅」(旧 梅で元気)の方が飲みたい。取り扱い店激減してるんだけど、在庫限りなのかな。
ポッカ サッポロ カラダにおいしい黒梅 900mlx12本

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2ケース頼めば送料無料か。

ヤクルト オリゴ糖入り 梅ドリンク




キーボードとマウスとタブレットの3点セットでお願いします

最近はネットへのアクセスの大半はスマホかタブレットであるらしいけど、キーボード操作もしたいというなんとなくの物欲。
 タブレットでキーボードとセットになって売ってるのが

ASUS 2in1ノートブック T100TA / グレー ( Win8.1 32bit / 10.1inch Touch / Intel Atom Z3775 / 2G / 32GB eMMC + 500GB HDD / Microsoft Office H&B 2013 )というモデル。スペックとコストパホーマンスのバランスが良く庶民向けになっている。Officeが付属なんだけど、Office無しでさらに1万円くらい安いモデルが欲しい。ウィンドウズダブレットはRAW現像が可能だから写真に凝る人は購買意欲高そう。でもRAW現像はモニターもそれなりのもの、CPUもCore i5は欲しいとか要件だしてくるとSurface3というところになるけど、これ、ブルジョア向けの価格だし、妥協するとこれかな。

ASUSは、このスペックでOSをウィンドウズからアンドロイドに変えたバージョンも出て欲しいところ。ちゃんとキーボードに500GBくらいのハードディスク付いてるやつ。

↓タブレット(アンドロイド)でも使えるキーボード。キーボード付属タブレットはあんまり売ってないので、別々に買い揃えても良いかも。価格もお手頃だし。でもこういう選択肢は一般的じゃないかも。メーカーはバラバラになっちゃうし、試用が難しいというのもあって買って使ってみないと使用感覚掴めないという問題があるかな。
↓スマホ、タブレットでも使えるBluetooth対応ワイヤレスマウス。しかも5ボタンという快適な操作性。


タブレットやスマホにキーボードとマウス接続して使ったらノートパソコンとあんまり変わらないけど、即座に起動できて、コードレスでタッチ操作もできるというレスポンスと機動性抜群の代物の出来上がり。たぶん、そのうちに各メーカーはこういうアンドロイドのタブレット出してくるのだろうけど、今は別々に買い揃えるような状態かね-。

んー現状、タブレットでRAW現像する人ってほとんどいないのかも。デジカメはSDカードなのにタブレットはマイクロSDになってるわけで、あえてアダプターに入れてマイクロSDでデジカメを撮る人は少ないだろうし、コスト的にもSDよりマイクロSDの方が高くてレスポンスも好ましくないという。

とりあえず、8-10.5インチくらいのが良いかな。
写真アプリでサクサク動作してくれることを期待するとRAMは2ギガは必要かと。
記憶容量は32GB以上で、マイクロSDも使えるやつ。
でもそういう要件満たした程よいスペックと価格備えたタブレットって今のところほとんど無いや。モニターはどんどん綺麗になってるんだけど、RAM、ROM辺りに進化が少ないような。
 情報が少なくて分からないのだけど、ウィンドウズタブレットとアンドロイドタブレットってタッチ操作やアプリはどっちが優れているのだろう?
 たぶん今の段階ではアンドロイドの方がタッチ操作も無料で良質のアプリが豊富なのかな。でもこの先はウィンドウズ10辺りになってくればタッチ操作やアプリも格段に優れてくるはず。それを期待するならあと1-2年待ってからウィンドウズ10搭載でタッチ操作も可能でキーボードも付属のモデルを買えば良いということかな。まぁ、そうやって先に伸ばして寝かせると別に欲しくなくなるんだろうけど。

Lenovo 59411055 YOGA TABLET 10 HD+

Lenovo 59411055 YOGA TABLET 10 HD+

YOGAってやつ。メーカーはLenovoだけど、スペックと価格のバランスが良い。600g超えてるから微妙に重いかな。

SONY Xperia Tablet Z Wi-Fiモデル SGP312JP/B [ブラック][展示品][在庫あり]

SONY Xperia Tablet Z Wi-Fiモデル SGP312JP/B [ブラック][展示品][在庫あり]

SONY Xperia Tablet Z Wi-Fiモデル SGP312JP以外に安い。もうこのブランドとスペックで新品で500g以下なら問題ないかも。
んー、あっ、展示品だからこれだけ安いんだ。極度に神経質な方は云々という


SONY/ソニー  10.1型Androidタブレット Xperia Tablet Z Wi-Fiモデル SGP312JP/B 32GB ブラック

SONY/ソニー 10.1型Androidタブレット Xperia Tablet Z Wi-Fiモデル SGP312JP/B 32GB ブラック


結論、タブレットってモニターは大きいけど、他のスペックはスマホに負けてるね。
アンドロイドのタブレットってあんまり日本メーカー作る気無い気もする。ソニーが気を吐いてる感じで、他はウィンドウズタブレットに力入れてるのかな。どっちにしろ、タッチ操作は写真加工で必須になってきそう。

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追記:ヤフーショッピング見てたらOffice無しのASUS T100TA売ってた。価格は4万円以下でちゃんと500GBのハードディスクがキーボードに内蔵されている。新品で送料無料になってる。

ASUS T100TA-DK532GS【OFFICEなし】

ASUS T100TA-DK532GS【OFFICEなし】
【新品・送料無料】ASUS ASUS TransBook T100TA T100TA-DK532GS 10.1型ワイド液晶を搭載したハイブリッドPC

【新品・送料無料】ASUS ASUS TransBook T100TA T100TA-DK532GS 10.1型ワイド液晶を搭載したハイブリッドPC

メモ:送料無料の5-HTPサプリ(メンタル失調改善のための)

海外サプリメントってきっちり送料が発生することほとんどだからサプリ買ってるのか送料買ってるのか分からないところがある。

最近円安だし、今はとくに買うべきタイミングでは無いのかもしれないけど、一応送料無料の5-HTP(5-ヒドロキシトリプトファン)のリンク貼っときます。

 メモ:アミノ酸のトリプトファン(牛乳・チーズ・肉類などのタンパク質に含まれる)→5-HTP(食品やサプリなどでトリプトファンを摂取するよりも効率的にセロトニンへ変換されやすいとのこと)→セロトニン(一般的に気分の落ち込みやイライラを和らげメンタルを健全に保つと言われる神経伝達物質)→メラトニン(夜暗くなるとセロトニンはメラトニンへと変換され睡眠物質として働くと言われる。ただ自分の場合、不眠症を訴えて精神科・心療内科を受診してもそのメンタル失調は”不安”によりGABA(日中は不安や緊張を鎮め、夜は睡眠物質として分泌される神経伝達物質)が枯渇していることが原因だと分析され、メラトニン受容体に作用するロゼレム(ラメルテオン)は処方してもらえない。メラトニンのサプリを飲むことは問題ないと言われている)




↑100mg 120錠と多くて安い。

↓ヤフーショッピングでは同じものがわずか5円高い。アマゾンが500ポイントからなのに対してヤフーは1ポイントからポイント使えるので、その辺比較検討すると良いかな。
Source Naturals  5-HTP 100mg 120粒 [海外直送品] SOR-1696

Source Naturals 5-HTP 100mg 120粒 [海外直送品] SOR-1696


[Natrol]5-HTP Mood & Relaxation 150 粒 ~海外直送品~

[Natrol]5-HTP Mood & Relaxation 150 粒 ~海外直送品~


メラトニンは夜に飲んで5-HTPは朝昼飲むという感じかね。で、夜になると自然な体内時計・サーカディアンリズムが作動して心地よい眠気を感じて熟睡し、朝はスッキリ爽快な目覚めにより日中はバリバリ健全な心身のコンディションを保って活動できるようになれれば理想。

メラトニンは飲んでみたけど、眠気はこないねー。夜中に頻尿で飛び起きるのと便秘が発生したけど、これは副作用なのか...。検索すると2chとかで同様の症状訴えるひといるから副作用なのかもしれないけど。5mgを連日飲むのは止めようかな。便秘で食欲不振が加速し体調も悪化するのは避けたい。

5-HTPは飲んだこと無いから何もレビューはできないけど、SSRI類似の副作用がある予感。
アマゾンでちょっとレビュー見てると、セロトニンなのに眠気が出る人がいるらしい。それだと、100mgより50mgからスタートした方が良いのかな。自分の場合、メラトニンでも眠気は無いのでセロトニンでも眠気は出ないと思うけど、副作用の吐き気・頭痛は出るかも。メラトニンは錠剤だから割れるけど、5-HTPはカプセルに入ってるらしいから調整が難しいし。
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